Entspannt durch den Sommer mit Stress Balance 🌞

Gut gelaunt und entspannt durch die Sommermonate mit Stress Balance Kapseln ➡️ bei uns im Onlineshop und in der Apotheke erhältlich! 😊

💦 Tipp: Nerven beruhigen mit dem „Tauchreflex“

Wenn man das Gesicht in ein Becken mit kaltem Wasser taucht, wird der sogenannte Tauchreflex ausgelöst. Das aktiviert den Vagusnerv – den komplexesten und größten Nerv des Parasympathikus. Unsere Herzfrequenz verlangsamt sich, Pulsschlag und Stoffwechsel werden reduziert. Die Folge: Wir werden ruhiger, entspannter. Der Reflex wirkt also gewissermaßen wie eine Stressbremse. 

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